Kursprogram

17 maj – Introduktion och säkerhet

OBS! Ingen segling första gången.

14.00 – 14.20
Samling och presentation.

14.20 – 15.00
Säkerhetsgenomgång:

• Flytvästar,
• Rörelse i båt,
• Säkerhet på brygga,
• Bom och skot,
• Vad man gör om man blir osäker eller kall,
• Enkel genomgång av kapsejsning.

15.00 – 15.15
Paus.

15.15 – 16.00
Genomgång av 2-kronorna:

• Hur man sitter,
• Roder och rorkult,
• Centerbord,
• Mast,
• Segel,
• Skot.

16.00 – 16.40
Vind och seglingens grunder:

• Hur vinden fungerar,
• Hur segel driver båten,
• Kryss,
• Halvvind,
• Läns.

16.40 – 17.00
Knopar och avslutning.

24 maj – Första seglingen

Fokus på att känna vinden, styra båten och testa olika roller.

14.00 – 14.20
Samling och genomgång av dagen.

14.20 – 15.00
Rigga båtar och sjösättning.

15.00 – 16.30
Segling:

• Styra båten,
• Känna vinden,
• Kryss och läns,
• Testa olika roller i båten.

16.30 – 17.00
Återställning av båtar och gemensam avslutning.

31 maj – Samarbete

Fokus på slag, gippar och samarbete i båten.

14.00 – 14.20
Samling och genomgång.

14.20 – 15.00
Rigga båtar och sjösättning.

15.00 – 16.30
Segling:

• Slå och gippa,
• Kommunikation i båten,
• Samarbete mellan gast och rorsman,
• Balans och placering i båten.

16.30 – 17.00
Återställning av båtar och avslutning.

7 juni – Segla mer självständigt

Fokus på att ni gör mer själva och får ökad trygghet i båten.

14.00 – 14.20
Samling och genomgång.

14.20 – 15.00
Rigga båtar och sjösättning.

15.00 – 16.30
Segling:

• Start och tilläggning,
• Hålla kurs,
• Segla enklare bana,
• Ökad självständighet i båten.

16.30 – 17.00
Återställning av båtar och avslutning.

14 juni – Avslutning och seglarglädje

Segling efter bana, repetition och gemensam våravslutning.

14.00 – 14.20
Samling och genomgång av dagen.

14.20 – 15.00
Rigga båtar och sjösättning.

15.00 – 16.15
Segling:

• Bana och enklare övningar,
• Repetition,
• Fri segling under lugna former.

16.15 – 17.00
Återställning av båtar, avslutning och summering av kursen.